पड़हन्त का व्याख्यान और प्रदर्शन, संगीत के साथ, कथक के प्रारंभिक स्तर के लिए
गुरु पाली चन्द्रा हमें इस पाठ में पड़हन्त का सही तरीका लेहेरे और ठेके के आकार के साथ हमें समझा रही हैं । ये पाठ प्रारंभिक स्तर के लिए खास तौर से बनाया गया है ताकी आरंभ से ही नीव मज़बूती से डाली जा सके । लय और ताल की समझ को पकड कर रखना अत्यन्त अवश्यक है । गुरु का कहना है की इसका अभ्यास शुरुवात से करने कि आदत डालने से कथक की यात्रा और आनन्दमय हो सकती है ।
ॐकारं बिंदुसंयुक्तं व्याख्यान | Omkara Bindu Samyuktam Shloka Explanation and Importance
चाल का प्रदर्शन - संगीत के साथ |
अंगशुद्धि : साँसों का संचालन और सूर्य नमस्कार | . Anga Suddhi : Use of Breath and Suryanamaskar
आम व्यायाम रियाज़ करने से पहले और रियाज़ खत्म करने के बाद
चक्कर लेने के तरीका प्रदर्शन संगीत के साथ | Chakkars Demonstration
