चक्कर : पैरों का काम चक्कर लेते समय शिष्याओं के साथ । chakkars Demonstration Footwork
गुरु पाली चन्द्रा तीन विभिन्न प्रकार के चक्कर अपने शिष्याओं के साथ लेकर हमारे लिए इस पाठ में आयीं हैं । पैरों पर शरीर का पूरा भार होता है । चक्कर लेते समय पैरों का काम सफाई और बराबरी से करना ज़रूरी है इसलिए क्योंकि अगर संतुलन न रखा गया तो चोट भी लग सकते है । चोट को ठीक करने से बेहतर है कि चोट को न लगने दें । इसलिए चक्कर लेते समय होश और हवाज़ में अपना कार्य ईमानदारी और जागरूकता के साथ अवश्य करें ।
पड़हन्त पर प्रदर्शन कथक के प्रारंभिक स्तर के लिए | Padhant - Performance
चाल व्याख्यान | कथक में चालों के महत्व को समझना | Chaals Explanation for Beginners
दुगुन का प्रदर्शन शिष्याओं के साथ - तत्कार (पैरों का काम) - तीनताल
तत्कार (पैरों का काम) - तीनताल का व्याख्यान ताली और खाली के साथ
कथक की अंदाज़ में शरीर का व्यायाम रियाज़ के पहले और रियाज़ के बाद । कथक प्रारंभिक पाठ्यक्रम गुरु पाली चन्द्रा द्वारा ।
