हस्तक अभ्यास या रियाज़, हस्तक का व्यायाम कथक के प्रारंभिक स्तर के लिए ।
इस पाठ में गुरु पाली चन्द्रा ने सभी हस्तकों को एक के बाद एक करने की तकनीक को बडी खूबसूरती से हम तक पहुँचाने की कोशिश की है । इसे व्यायाम के तौर पर इस्तमाल करने से नृत्य में और संपूर्णता आयेगी । हर हस्त मुद्रा का एक आकार है । हर आकार को पूर्णता से करने का व्यायाम इस पाठ में आपको मिलेगा । इससे आपके नृत्य में सफाई आयेगी ।
रंगमंच का टुकड़ा व्याख्यान क्रम से | Understanding Rangmanch Ka Tukra
अंगशुद्धि : साँसों का संचालन और सूर्य नमस्कार | . Anga Suddhi : Use of Breath and Suryanamaskar
पड़हन्त का व्याख्यान और उसकी महत्वपूर्णता कथक के प्रारंभिक स्तर के लिए
आमद प्रदर्शन शिष्यों के साथ | Amad Demonstration with the Students
रंगमंच का टुकड़ा प्रदर्शन संगीत के साथ | Showcasing Rangmanch ka tukra in Kathak with Music
