चौगुन का प्रदर्शन शिष्याओं के साथ - तत्कार (पैरों का काम) - तीनताल | Chaugun Demonstration with the Students
गुरु पाली चन्द्रा अपने शिष्याओं के साथ चौगुन का प्रदर्शन कर रहीं हैं । किस प्रकार लय के साथ पैरों का सही संचालन घुरुओं का सही सुर पौरों की धाप की आवाज़ पर नियन्त्रण और शरीर का अंग संचालन तत्कार की समय किस प्रकार किया जाता है इन सभी बातों पर ह़ास ख़याल रखना आवश्यक है । तबले के बोल, तत्कार का आकार, घूंगरों के आवाज़, सभी एक साथ एकाग्रित होकर संम पर मिलने पर अति आनन्दित कर देतें हैं ।
कथक की शुरुवात शरीर के व्यायाम से करना आवश्यक है । वार्म अप और कूल डाउन के महत्व को समझना अनिवार्य है ।
कथक का रियाज़ - तत्कार के शूरूवात के सात | तत्कार का इस्तमाल दिल के धड़कन को तेज़ करने के लिए।
चौगुन का प्रदर्शन और व्याख्यान - तत्कार (पैरों का काम) - तीनताल
रंगमंच का टुकड़ा - प्रदर्शन शिष्यों के साथ | Rangmanch Ka Tukra Demo with the Students
ऊर्द्वा, मध्य और तल हस्त चक्र के व्याख्यान, उसकी महत्वपूर्णता और करने का तरीका | Urdhva Hasta Chakra, Madhya Hasta Chakra and Tala Hasta Chakra Hastaks
